2016年
心理カウンセラーとして活動開始
Profile
公認心理師・元システムエンジニア
吉澤小百合
公認心理師・元システムエンジニア。心理相談、心理教育、組織支援に取り組んでいます。
会津若松を拠点に、心理相談、心理教育、組織支援に取り組んでいます。
システムエンジニアとしての実務経験と、公認心理師としての専門性。その両方を背景に、感情だけ、論理だけでは扱いきれない課題を、対話を通じて整理します。
特に、メンタル不調による不登校や休学・退学、退職、求職活動と、その方を支えるご家族からの相談に数多く携わってきました。
人には、その人の文脈がある。
同じ出来事でも、立場や経験によって見え方は異なります。本人の視点を尊重しながら、現実的な次の一手を考えます。
Experience
これまでの活動
延べ5,000件以上
カウンセリング・コンサルテーション実績（2026年時点）
個人・教育・組織
立場と環境を含めて考える支援領域
会津若松市出身
会津大学卒業
大学卒業後は東京の企業で、システムエンジニアとして勤務しました。
Uターン後
産業カウンセラーを取得
会津へ戻り、働く人の心の健康とキャリアを支える学びを深めました。
2016年 - 2022年
会津大学 学生相談室カウンセラー
学生相談に携わり、在籍中に公認心理師を取得しました。
2019年 - 現在
個人開業の心理相談室
カウンセリングと心理教育を提供し、本人だけでなく、ご家族や支援者からの相談にも対応しています。
2024年 - 現在
応援センター 心理カウンセラー
地域での心理相談に携わっています。
2025年 - 現在
会津若松市内の公立中学校 スクールカウンセラー
生徒、保護者、学校関係者からの相談に対応しています。
Experience
経験を重ねてきた相談領域
特定のテーマだけに限定せず、状況や背景を伺いながら支援します。
- メンタル不調に伴う不登校、休学・退学に関する相談
- 退職や求職活動など、生活と仕事の移行期に関する相談
- お子さんを支えるご家族への声かけとセルフケア
- 企業の社外相談室を通じた、働く人と組織への支援
Practice
ご相談いただける領域
仕事のご依頼では、目的と対象を伺い、実施方法を一緒に整理します。
心理相談・コンサルテーション
学生、保護者、教職員、働く人、対人支援職など、それぞれの立場から見えている状況を整理します。
心理教育・研修
心の知識を、日々の仕事や人との関わりで使える形にして伝えます。
組織支援
社外相談室や研修を通じて、働く人と組織が早い段階で状況を捉え、次の対応を選べるよう支援します。
Contact
ご依頼の概要をお聞かせください
研修・講座、社外相談室、心理教育、支援者向けコンサルテーションなど、検討段階からお問い合わせいただけます。